Maderoterapia – Masajul care te scapă de celulită

Maderoterapia este o terapie pentru corp și față deopotrivă care stimulează circulația sanguină, ajută la eliminarea celulitei și la remodelarea corporală. Apărută în America de Sud și considerată o formă de terapie holistică pentru relaxare și remodelare corporală. Efectele acestui gen de masaj este de 10 ori mai puternic decât în cazul unui masaj obișnuit, ceea ce îl face potrivit pentru persoanele foarte ocupate.
Până de curând aceasta nu a fost foarte populară la noi în țară însă recent mai toate vedetele apelează la terapia minune.

Cum decurge o sedință de Maderoterapie

Maderoterapia constă în masarea zonelor cu probleme cu ajutorul unor unelte din lemn specifice acestei tehnici. Uneltele au diverse forme, de la sucitoare cu discuri sau cuburi de lemn de diferite forme și mărimi până la placi din lemn tip arici sau netezitoare cu forme curbate și muchii drepte.
Durata unei sedințe este de 30-40 minute pentru zona picioarelor și feselor sau 60 minute pentru tot corpul. Procedura în sine este simplă. Se folosește un ulei sau o cremă pentru a facilita alunecarea uneltelor pe piele după care se folosesc toate uneltele pe rând, iar înainte de schimbarea instrumentului se folosește netezitorul. Se începe cu o intensitate moderată, rcescând pe măsură ce te obișnuiești. Masajul anticelulitic nu este neapărat dureros, însă după prima sedință adesea vei avea senzația de febră musculară care trece după câteva zile.

Remediu împotriva celulitei

Maderoterapia este foarte bună în lupta împotriva celulitei, desigur cu o dietă corectă, multe lichide consumate și sport.
Dacă nu ai timp sau buget pentru o astfel de procedură, poți încerca acasă să incluzi acest tip de masaj în rutina ta alături de periajul uscat sau scrubul săptămânal.
Uneltele se găsesc de cumpărat și online și cu puțină determinare și îndemânare poți obține rezultate foarte bune la o fracțiune de preț. În general rezultatele apar după 8-10 șsedințe însă în același timp trebuie avută în vedere și alimentația. Doar masajul nu te poate scăpa de celulită oricât de des ai face. Regula se aplică și la orice altă procedură similară.