Îngrijirea pielii înainte și după plajă este extrem de importantă, nu doar în timpul expunerii la soare. La plajă, scopul produselor de îngrijire a pielii este să îți asigure protecție împotriva razelor UV, iar după plajă, produsele after sun calmează și hidratează intens pielea.
Cuprins
Sfaturi utile de îngrijire a pielii după expunerea la soare
- Dușul cu apă potrivită (nici prea caldă, nici foarte rece) este perfect pentru a răcori pielea. Acesta calmează pielea înfierbântată și iritată. În plus, este necesar să faci duș după plajă deoarece elimini urmele de clor rămase de la piscină.
- Trebuie să bei foarte multă apă pentru a hidrata corpul și pielea.
- Aplică o cremă sau un after sun spray pentru a repara pielea și pentru a ajuta la regenerarea ei.
- Unele ore sunt de evitat pentru a te expune soarelui deoarece există riscul să te arzi. Dacă deja te confrunți cu aceste arsuri, folosește produse de tip gel cu efect de calmare sau after sun aloe vera pentru a reduce inflamația.
- Razele UV sau chiar și micile arsuri dăunează pielii și pot conduce la aparația cancerului de piele. De aceea, este important să consumi antioxidanți sau să iei suplimente precum Vitamina C sau Vitamina E. Extractul de ceai și niacinamidele sunt alți 2 antioxidanți puternici și pe care îi poți folosi în avantajul tău.
Cele mai bune creme după plajă
Printre cele mai bune creme și geluri de după plajă putem enumera: Bioderma after sun, after sun gel Avene, cremă după plajă Garnier Hydrating Tan Maintainer, La Roche-Posay Posthelios, însă și de alte branduri precum Collistar, Uriage, Nivea, Eucerin, Piz Buin etc.
O cremă bună de după plajă trebuie să calmeze, hidrateze și să hranească pielea contribuind la reconstruirea barierei cutanate. Textura este de obicei fluidă și se absoarbe rapid în piele. Crema trebuie să fie potrivită chiar și pentru pielea sensibilă, deshidrată sau arsă.
Nu uita să aplici un strat gros pe zona care necesită tratament pentru rezultate maxime.