Tratamente corporale acasă – Aparat electrostimulare

Când vrei să arăți foarte bine și timpul nu este de partea ta, încerci diverse metode careăți sunt mai la îndemână.

Unele persoane preferă un antrenor personal sau fac antrenamente online, altele merg la saloane de remodelare corporală sau își cumpără aparate pe care să le folosească acasă.

Unul dintre cele mai poulare aparate de întreținere corporală care nici nu este foarte costisitor este un aparat de electrostimulare.

Relativ simplu defolosit, accesibil ca preț și cu multiple beneficii, acest gen de aparat a tot fost promovat de-a lungul timpului atât în reclame TV cât și în mediul online.

De la cele super simpliste precum acei mici fluturași de se puneau pe abdomen, și până la cele complexe cu multe paduri și programe personalizabile. Prețurile sunt pe măsura complexității, adesea și rezultatele sunt pe măsura performanței aparatului.

Aparat electrostimulare – Ce face?

Practic acesta trimite impulsiri de cruent și contractă musculatura. Similar cu ceea ce face mușchiul atunci când te antrenezi. Totuși, nu poți compara rezultatele. Mișcare fizică are mult mai multe beneficii, iar rezultatele sunt mai rapide, fiind vorba și de o ardere a caloriilor.

Un mix între cele două este ideal pentru rezultate rapide care se și mențin. Un astfel de aparat nu ține locul sportului sau unei diete echilibrate, doar ajută la accelerarea rezultatelor.

Beneficiile folosirii unui aparat de electrostimulare

Pe lângă cele de tonifiere și practic remodelare corporală, acesta are și beneficii terapeutice, fiind folosit adesea în clinicile de recuperare. Desigur un astfel de protocol nu este neapărat simplu de pus în practică acasă, astfel este mai bine să îl folosești pentru tonifiere.

Senzația este una plăcută, de masaj, astfel printre beneficii se numără și relaxarea, totodată și îmbunătățirea circulației în acele zone. Se spune că crește rata metabolică, ajută la tranzitul intestinal și facilitează drenajul limfatic. Totuși, rezultatele diferă de la o persoană la altă și nu pot fi cuantificate foarte ușor. Stilul de viață, alimentați și sportul au ăinfluență mare asupra rezultatelor finale.

Cine nu poate folosi un astfel de aparat

Există numeroase contraindicații și în acest caz. Sarcina, alăptarea, tijele metalice, probleme de piele, probleme cardiace, probleme de tiroidă sau existența unui pacemaker sunt câteva dintre motivele pentru acre nu este indicat să se foloseascăun aparat de electrostimulare.

Dacă se dorește eliminarea celulitei, se poate merge pe alt tip de tratament, precum periajul uscat sau maderoterapia. Soluții există mereu, trebuie doar să o găsești pe cea potrivită ție.